Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì: Nguyên nhân và biểu hiện
Sở dĩ bé gái thường bị rối loạn kinh nguyệt trong độ tuổi dậy thì là do các nguyên nhân sau: ( 3) 1. Hormone nội tiết nữ chưa ổn định. Ở độ tuổi dậy thì, cơ thể bé gái vẫn đang trong giai đoạn phát triển, các cơ quan …
Đọc thêm
Bật mí chị em 4 cách giúp kinh nguyệt đều đặn
Thiền và yoga. Thiền và yoga có thể là những phương pháp hữu ích để giảm căng thẳng và cải thiện sự đều đặn của chu kỳ kinh nguyệt. Các phương pháp …
Đọc thêm
Bật mí chị em 4 cách giúp kinh nguyệt đều đặn | TCI Hospital
Tập yoga không chỉ giúp tăng cường thể lực mà còn giúp cân bằng nội tiết tố, hỗ trợ điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Nếu chị em muốn cải thiện chu kỳ kinh nguyệt …
Đọc thêm
Kinh nguyệt ngắn ngày: Bao lâu là ngắn và có đáng lo ngại …
Trên đây là bài viết giúp bạn giải đáp thắc mắc rằng " Kinh nguyệt ngắn ngày: Bao lâu là ngắn và có đáng lo ngại không ?". Nhìn chung, kinh nguyệt 3 ngày không được coi là ngắn nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt ổn định và đều đặn như vậy. Tuy nhiên, nếu bạn bất ngờ có ...
Đọc thêm
Làm sao để kinh nguyệt đều đặn, dễ ợt với 5 bí quyết sau
Chế độ ăn uống của bạn cần lành mạnh, đặc biệt là giảm lượng tinh bột, tăng chất xơ, acid folic, omega 3, tăng cường vitamin và khoáng …
Đọc thêm
Chu kỳ kinh nguyệt được tính như thế nào? | Vinmec
Chu kỳ kinh nguyệt là tập hợp những thay đổi sinh lý lặp đi lặp lại ở cơ thể phụ nữ dưới sự điều khiển của hệ hormone sinh dục và cần thiết cho sự sinh sản. Ở phụ nữ, chu kỳ …
Đọc thêm
Mẹo ngưng kinh nguyệt ngay lập tức an toàn hiệu quả
Trà lá mâm xôi: Giúp thư giãn cơ, giảm cơn co thắt tử cung, giảm tình trạng máu kinh kéo dài. Những mẹo ngưng kinh nguyệt ngay lập tức bên trên không gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nếu bạn thực hiện chúng an toàn, đúng cách. Tập thể dục thường xuyên giúp chu kỳ kinh ...
Đọc thêm
Chu kỳ kinh nguyệt và khả năng thụ thai trong từng giai …
Chu kì kinh nguyệt xuất hiện từ lúc bắt đầu dậy thì (12 tuổi) cho đến lúc mãn kinh (trên 45 tuổi). Chu kì kinh nguyệt có ổn định và đều đặn mới có thể thụ thai dễ dàng còn chu kì không đều sẽ khiến cho việc canh ngày trứng rụng trở nên khó khăn hơn, cơ hội mang thai ...
Đọc thêm
Làm thế nào để giúp kinh nguyệt đều đặn? | TCI Hospital
4.1 Vận động thường xuyên giúp kinh nguyệt đều đặn. Vận động thường xuyên có thể giúp chu kỳ kinh nguyệt trở nên đều đặn hơn. Bởi khi bạn vận động, cơ thể sẽ tiết ra endorphin, một hormone giúp giảm đau và cảm giác căng thẳng trong cơ thể. Điều này có thể giúp ...
Đọc thêm
Chị em phụ nữ phải làm cách nào cho kinh nguyệt đều đặn …
Làm cách nào cho kinh nguyệt đều đặn chắc hẳn là thắc mắc của nhiều chị em, nếu để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. ... Một chu kỳ kinh nguyệt trung bình là 28 ngày và thường kéo dài từ …
Đọc thêm
Bác sĩ Tiin: 2 tháng mới có kinh nguyệt 1 lần thì làm sao để …
Theo lý thuyết, trứng sẽ rụng trước ngày hành kinh khoảng 10-14 ngày. Câu hỏi: Chào bác sĩ. Em bắt đầu có kinh nguyệt từ lúc 12 tuổi, khi ấy vẫn ra đều đặn 1 tháng 1 lần. Từ lúc em lên 16 tuổi, kinh nguyệt bắt đầu lúc …
Đọc thêm
8 nguyên nhân gây chậm kinh
Căng thẳng quá mức có thể khiến bạn bị chậm kinh. 2. Tập thể dục quá sức. Tập thể dục một hoặc hai giờ mỗi ngày không ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn nhưng tập thể dục quá sức có thể gây ra những thay đổi trong hormone tuyến yên và hormone tuyến giáp, có thể ảnh hưởng đến quá trình rụng ...
Đọc thêm
Có nên sử dụng thuốc uống ra kinh nguyệt?
Tác dụng chủ yếu là giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm đau khi đến chu kỳ hành kinh và hỗ trợ điều trị bệnh kinh nguyệt không đều… Thuốc điều hòa kinh nguyệt cao ích mẫu do công ty cổ phần dược phẩm OPC nghiên cứu sản xuất dưới 3 dạng là chai uống, dạng cao và viên ...
Đọc thêm
Điều hòa kinh nguyệt không dùng thuốc: 8 cách tự nhiên bạn …
Lúc mới tập luyện, bạn hãy thử thiền trong một vài phút và tăng dần dần thời gian lên mỗi ngày để quen dần. 8. Duy trì cân nặng phù hợp. Những thay đổi trong cân nặng có thể ảnh hưởng đến mức độ điều hòa của …
Đọc thêm
5 biện pháp duy trì kinh nguyệt đều đặn
Lo lắng, căng thẳng kéo dài có thể khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều. 2. Các biện pháp lành mạnh duy trì chu kỳ kinh nguyệt đều đặn - Kiểm soát căng thẳng: …
Đọc thêm
Bật mí những sự thật bất ngờ về kinh nguyệt ở phụ nữ
2.3. Nhạy cảm. Tính tình của các bạn nữ sẽ thay đổi nhiều khi bắt đầu bước vào chu kỳ kinh nguyệt. Đó là do sự thay đổi hormone khiến tâm trạng của họ không ổn định, rất dễ giận dỗi, buồn bực mà không rõ lý do. Nhìn chung trong thời gian này, chị em khá nhạy cảm ...
Đọc thêm
Làm thế nào để chu kỳ kinh nguyệt đều đặn? | Vinmec
Chu kỳ kinh nguyệt phản ánh sức khỏe sinh sản của người phụ nữ. Cho nên duy trì chu kỳ này đều đặn rất quan trọng với người phụ nữ. Rối loạn kinh nguyệt do nhiều …
Đọc thêm
Cách tính chu kỳ kinh nguyệt (ngày rụng trứng) …
Từ đó, đưa ra công thức tính toán như sau: Gọi A là tổng số ngày trong 1 chu kỳ kinh nguyệt. Gọi X là ngày rụng trứng. Ta có công thức tính như sau: A – 14 = X. Ví dụ: Nữ giới có vòng kinh nguyệt kéo …
Đọc thêm
Chu kỳ kinh nguyệt: Khi nào bình thường, khi nào bất …
Tuy nhiên, chu kỳ kinh nguyệt có xu hướng rút ngắn và trở nên đều đặn hơn khi bạn lớn tuổi hơn. Chu kỳ kinh nguyệt của bạn có thể đều đặn - cùng độ dài hàng tháng - hoặc …
Đọc thêm
10 dấu hiệu sắp có kinh nguyệt | Vinmec
Khi càng lớn tuổi, chu kỳ kinh nguyệt sẽ hoàn chỉnh dần và trở nên đều đặn hơn. Tuy vậy, chu kỳ kinh sẽ lại trở nên không đều ở độ tuổi 40, khi bắt đầu giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Một khi đã trải qua thời kỳ mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt của người phụ ...
Đọc thêm
nội tiết sinh dục nữ
Ở một người, kinh nguyệt được coi là đều đặn khi thời gian của chu kỳ ngắn nhất và dài nhất thay đổi từ ± 2 đến 20 ngày. Thời gian của chu kỳ kinh nguyệt được tính là số ngày kể từ ngày đầu tiên có kinh trong một chu kỳ đến ngày đầu tiên của chu kỳ tiếp theo.
Đọc thêm
Mách chị em 5 cách để kinh nguyệt đều đặn hơn | TCI Hospital
– Tăng cường uống nước: Uống đủ nước hàng ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cho việc duy trì chu kỳ kinh nguyệt được đều đặn. – Hạn chế uống …
Đọc thêm
Bật mí chị em 4 cách giúp kinh nguyệt đều đặn
Cách giúp kinh nguyệt đều đặn hiệu quả và đơn giản luôn là vấn đề chị em quan tâm nhất. ... Nó cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng và chu kỳ kinh nguyệt. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự thiếu hụt vitamin D …
Đọc thêm
5 cách chữa kinh nguyệt không đều tại nhà cho chị em phụ nữ
1. Giới thiệu về vấn đề kinh nguyệt không đều 1.1 Khái niệm kinh nguyệt không đều. Kinh nguyệt không đều là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ phải đối mặt. Thay vì có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn trong khoảng thời gian 28 – 35 ngày, một số phụ nữ gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều, với ...
Đọc thêm
8 cách chữa kinh nguyệt không đều tại nhà không cần dùng …
Thói quen tập thể dục có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng, từ đó điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hơn. 4. Uống gì để kinh nguyệt ra đều?
Đọc thêm
Kinh nguyệt không đều: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc …
Chu kỳ kinh nguyệt không đều khiến nữ giới cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, thậm chí gây ra tình trạng thiếu máu, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nữ giới. Chị em hãy lưu tâm những nguyên nhân chính dẫn đến …
Đọc thêm
Tải Theo dõi kinh nguyệt chu kỳ App trên PC với giả lập
Dùng LDPlayer chơi Theo dõi kinh nguyệt chu kỳ trên PC. Không cần nhớ ngày cuối cùng của kỳ kinh nguyệt hoặc dự đoán ngày hành kinh tiếp theo. Ứng dụng máy tính thời gian này có thể theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn cho dù bạn có kinh nguyệt không đều hay đều đặn. Theo dõi ...
Đọc thêm
Mất kinh nguyệt: Nếu không phải có thai thì …
Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường sẽ luôn đều đặn và giúp bạn có thể dự đoán để chuẩn bị trước cho "ngày đèn đỏ". Tuy nhiên, đối với một số phụ nữ thì kinh nguyệt lại không thể dự đoán. ... Điều …
Đọc thêm
Bật mí cách tính ngày quan hệ an toàn theo chu kỳ kinh nguyệt
Thông thường, với những chu kỳ kinh nguyệt ổn định kéo dài khoảng 28-32 ngày, thời điểm rụng trứng sẽ rơi vào ngày 14,15 của chu kỳ này. Dựa vào đó, chúng ta có thể tính được ngày quan hệ an toàn theo chu kỳ kinh nguyệt. …
Đọc thêm
Làm sao để nhận biết dấu hiệu không rụng trứng? * Hello Bacsi
Thông thường, nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn đều đặn và cơ thể có những thay đổi khi "mùa dâu" đến như đau bụng dưới, căng tức ngực, thân nhiệt tăng hoặc xuất hiện một số triệu chứng khác của hội chứng tiền kinh nguyệt như đầy hơi, chuột rút, …
Đọc thêm
Dùng Rau Diếp Cá Chữa Kinh Nguyệt Không Đều Như Thế …
Cách 1: Dùng lá ngải cứu và diếp cá với lượng bằng nhau. Sau đó tiến hành rửa sạch rồi giã lấy nước uống. Áp dụng cách này thường xuyên sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng kinh nguyệt không đều. Cách 2: Xay nhuyễn lá diếp cá …
Đọc thêm
Cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều | Hoàn …
Tuy nhiên, đối với những chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều hay bị rối loạn kinh nguyệt, việc tính ngày rụng trứng sẽ khó khăn hơn. Dưới đây là một số cách để giúp bạn tính được ngày rụng trứng một cách chính xác hơn: Sử dụng que thử rụng trứng: Que thử ...
Đọc thêm
Chu kỳ kinh nguyệt và những sự thật thú vị!
Chu kỳ kinh nguyệt và những sự thật thú vị! Sao bạn không thử tìm hiểu, biết đâu sẽ thấy khá bất ngờ về những thông tin nhận được! ... tức bạn rụng trứng đều đặn. ... Giấy phép thiết lập mạng xã hội trên mạng (Số 20/GP-BTTTT) do Bộ Thông Tin Và Truyền Thông ...
Đọc thêm
Chu kỳ kinh nguyệt được tính như thế nào? | Vinmec
Bước 1: Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình bằng cách đánh dấu vào ngày đèn đỏ xuất hiện. Đây sẽ là ngày bắt đầu của chu kỳ kinh nguyệt. Bước 2: Tiếp tục theo dõi cho tới ngày xuất hiện đèn đỏ tiếp theo và đánh dấu lại. Đây là ngày kết thúc của chu kỳ kinh ...
Đọc thêm
Trứng không rụng có thụ thai được không? Điều trị thế nào?
Nhiều người nghĩ chu kỳ kinh nguyệt đều đặn là dấu hiệu cho thấy trứng đang rụng bình thường. Tuy nhiên, sự thật là không rụng trứng vẫn có kinh bình thường. Bạn vẫn có khả năng không rụng trứng dù cho kinh nguyệt cứ "tới hẹn lại lên".
Đọc thêm
Ăn gì để kinh nguyệt ra sớm | Nhà Thuốc Long Châu
Trái cây họ cam quýt. Trái cây họ cam, quýt như cam, chanh, bưởi, quýt… là giải pháp hiệu quả để kinh nguyệt ra sớm vì đây là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào giúp kích thích kinh nguyệt. Ngoài …
Đọc thêm
5 biện pháp duy trì kinh nguyệt đều đặn
Các biện pháp lành mạnh duy trì chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. - Kiểm soát căng thẳng: Thực hành các biện pháp giúp giải tỏa căng thẳng như yoga, thiền định, …
Đọc thêm
